flow.fit Athletiktraining

Für alle, die sich fit halten wollen (Jugend, Hobby, Leistungsspieler)

Mitglieder haben die Möglichkeit, an einem wöchentlichen Konditionsprogramm teilzunehmen, das perfekt auf den Tennissport zugeschnitten ist. 

• tennisspezifisches Konditionstraining
• verschiedene Stationen, an alle Alters- und Fitnesslevel angepasst
• Verbesserung der Athletik und Beweglichkeit
• Verletzungsprävention
• fit in die Saison

Termin

Sonntag

18.00 - 19.00 Uhr für Jugendliche

19.00 - 20.00 Uhr für Erwachsene

Trainerin

Mona

Kosten

10 Termine - 90 Euro

Quereinstieg möglich